Mat Før Trening - Norge Vibes

Go Back

Recipe Image

–+ servings

Smaller Normal Larger

Mat Før Trening

Denne enkle og sunne retten med røkelaks og avokado er perfekt før trening, og gir både protein og sunt fett for energi.

Print Pin

Cuisine: Norwegian

Prep Time: 10

Total Time: 10

Servings:

Calories: 320kcal

Ingredients

100 g røkelaks
1 avokado
En håndfull ruccola
En skvis sitronsaft
Salt og pepper etter smak

Instructions

Fordeler:

Røkelaks gir høykvalitets protein og sunt fett.
Avokado gir fiber og sunt fett, som gir langvarig energi.

Oppskrift:

Skjær avokadoen i skiver og legg på en tallerken.
Topp med røkelaks og ruccola.
Drypp sitronsaft over og krydre med salt og pepper.
Server umiddelbart.

Nutrition

Calories: 320kcal | Carbohydrates: 12g | Protein: 20g | Fat: 25g | Saturated Fat: 3g